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多吃蔬果「熟齡族」身心減齡變身「無齡族」

2016-08-232016-08-23 廣告與市場編輯部 views 董氏基金會

熟齡族民眾平均每日攝取1.3份水果、不足2份,本次調查發現,大部分受訪者都在晚餐時段吃水果,因國人晚餐通常習慣吃份量較多、較澎湃,餐後水果量會受到飽足度影響,自然吃不下足夠的水果量。

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