氣溫驟降 全台400萬人高血脂患者 當「心」潛藏殺機!
七大學會共同制定血脂治療新指引
提高高風險病人高脂血症的控制率,減少心血管疾病防猝死!
根據衛生福利部國民健康署公布104年死因統計結果分析顯示,國內每18分鐘就有一人因心血管疾病(心臟疾病及腦血管疾病)死亡[1],心血管及腦血管疾病,包含冠狀動脈疾病、急性心肌梗塞和缺血性腦中風等,也是台灣民眾的主要死亡原因。近年來,急性心肌梗塞發病率雖沒有增加的趨勢,但依據2009年至2013年之近5年健保住院資料分析發現,40~49歲青壯年人口的急性心肌梗塞發生率,卻從2009年每十萬人有76.4人罹患上升至2013年的99.2人[2],大幅增加了30%!因此民眾需更加重視,避免心血管疾病的發生。
高血脂難察覺 不治療恐致心血管及腦血管疾病
衛生福利部國民健康署副署長陳潤秋指出:血脂異常是心血管疾病的主因之一。
依據2007年於國健署的調查中發現,「三高」:高血壓、高血糖及高血脂的患者罹患心血管疾病的風險,較沒有「三高」(高血壓、高血糖、高血脂)的患者分別高出近1.9、1.5和1.8倍[3];除此之外總膽固醇 (cholesterol) ≥ 240 mg/ dL的高膽固醇血症的盛行率為11.2%,定義三酸甘油脂(triglyceride)≥ 200 mg/ dL的高三酸甘油脂血症盛行率為15.3%[4]。近年究顯示,血脂異常是心血管疾病的主要危險因子,而醫界也認為,有效控制血脂能顯著減少心血管事件發生率。
中華民國血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一教授指出:心血管及腦血管疾病所造成的死亡是可以透過高血壓、高血脂及高血糖的控制而降低其發生的風險。但較容易被忽略,直到發生心絞痛、心肌梗塞等危及生命的症狀時,民眾才會有所警惕。高脂血症檢測方法主要為抽血,檢測血液中總膽固醇及三酸甘油脂的數值,民眾需定期進行健康檢查,不可輕忽!
國內血脂控制率低 高危險族群更應當心
中華民國血脂及動脈硬化學會秘書長李貽恆教授說:根據泛亞高膽固醇血症治療不足之集中調查報告顯示,國人血脂控制率僅約四分之一達到血脂治療標準[5],比率相當低,位居亞洲之末。目前國際的最新治療趨勢,建議對高風險病人的血脂進行積極的管控。尤其是膽固醇中的低密度膽固醇(LDL-C),對冠狀動脈疾病、急性心肌梗塞、缺血性腦中風、糖尿病及慢性腎臟疾病等高風險病人更要特別注意。反觀在台灣,高脂血症的控制率不慎理想,2010年台灣二級預防患者動脈粥樣硬化(T-SPARCLE)登記調查中,14家教學醫院中收治3,486位冠狀動脈疾病和腦血管疾病病人,只有54%的病人低密度膽固醇(LDL-C)控制到正常值100 mg/dL以下[6],醫病需要一起加強並做疾病衛教。
七大學會共同制定血脂治療指引 努力守護心血管健康
為提高高風險病人中高脂血症的控制,有效減少心血管事件的發生,中華民國血脂及動脈硬化學會[7]邀請中華民國心臟學會、臺灣介入性心臟血管醫學會、中華民國糖尿病學會、中華民國糖尿病衛教學會、台灣腦中風學會、台灣腎臟醫學會的專家,一同重新制定了台灣高風險病人的血脂治療指引[8]。本指引的主要目的是根據當前最新的科學證據,提出血脂治療建議;希望透過血脂治療指引的發布,可提高高風險病人高脂血症的控制率,同時改善這些病人的臨床結果,避免心血管、腦血管疾病的發生。本指引中的所有建議提供評估和治療高脂血症的常見原則,由於高風險病人的臨床情況不同;因此,每個病人的高脂血症的管理仍然取決於醫師的決定,並且應該考慮個體化的治療。
降血脂 飲食控制與規律運動是關鍵
隨著國內飲食西化,天天外食族高達330萬人[9],經常攝取高油、高鹽、高糖的食物,長期下來容易發生高血脂、高血糖、高血壓等風險。患者需經由控制飲食均衡,避免攝取過量的動物性脂肪,維持低油、低鹽、低糖的原則,血脂、血糖、血壓也能控制得宜;另外,中華民國血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一也提醒:「運動可以降低三高,減少三酸甘油脂,提高好膽固醇,減少心血管疾病發生」,葉宏一理事長建議每天運動30分鐘,每周5天,找出喜愛的運動便能持之以恆,高血壓、高血脂多是飲食不規律加上缺乏運動造成,因此合理的飲食+運動鍛鍊,才能讓身體更健康。
[1] 衛生福利部104年國人死因統計結果http://www.mohw.gov.tw/news/572256044 (心臟疾病+腦血管疾病死亡人數共約29,762人,推算約每18分鐘就有一名患者死亡)
[2] 2009年至2013年之近5年健保住院資料分析file:///C:/Users/vivian/Downloads/新聞稿附件-青壯救心7行動_0052300002.pdf
[3] http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Portal/File/ThemeDocFile/201102140310199776/2007三高專輯_簡單版_20121218修.pdf (P.82表4-1)
[4] http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Portal/File/ThemeDocFile/201102140310199776/2007三高專輯_簡單版_20121218修.pdf (P.139)
[5] Determinants of low-density lipoprotein cholesterol goal attainment: Insights from the CEPHEUS Pan-Asian Survey. J Chin Med Assoc. 2014 Feb;77(2):61-7. doi: 10.1016/j.jcma.2013.10.013. Epub 2013 Dec 11.
[6] Ho LT, Yin WH, Chuang SY, Tseng WK, Wu YW, Hsieh IC, et al. Taiwanese Secondary Prevention for patients with AtheRosCLErotic disease (T-SPARCLE) Registry Investigators. Determinants for achieving the LDL-C target of lipid control for secondary prevention of cardiovascular events in Taiwan. PLoS One 2015; 10: e0116513.
[7] 中華民國血脂及動脈硬化學會http://www.tas.org.tw/
[8] 本指引中所有建議提供評估和治療高脂血症的常見原則。由於高風險患者的臨床情況不同,每個患者的高脂血症的管理仍然取決於醫師的決定,且應考慮個體化的治療。
[9] 遠見雜誌:http://www.gvm.com.tw/Boardcontent_13117.html